🥞 Panqueca de Banana

Ótima opção para seu café da manhã

Arthur Vassimon

8/18/20251 min read

Ingredientes (2 porções)

  • 2 bananas bem maduras (quanto mais maduras, mais docinhas ficam)

  • 2 ovos caipiras

  • 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos (opcional, para dar mais firmeza)

  • Manteiga ou óleo de coco natural (apenas para untar a frigideira)

Modo de preparo

  1. Amasse bem as bananas com um garfo até formar um purê homogêneo.

  2. Em uma tigela, bata os ovos e misture com as bananas amassadas.

  3. Se quiser, adicione a aveia, mexendo até formar uma massa cremosa.

  4. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo e unte levemente com manteiga ou óleo de coco.

  5. Coloque pequenas porções da massa (como mini panquecas) e deixe cozinhar por cerca de 2 minutos, até firmar.

  6. Vire com cuidado e cozinhe o outro lado até dourar.

  7. Sirva ainda quentinha, pura ou acompanhada de mel, frutas ou iogurte natural.