🥞 Panqueca de Banana
Ótima opção para seu café da manhã
Arthur Vassimon
8/18/20251 min read
Ingredientes (2 porções)
2 bananas bem maduras (quanto mais maduras, mais docinhas ficam)
2 ovos caipiras
2 colheres de sopa de aveia em flocos finos (opcional, para dar mais firmeza)
Manteiga ou óleo de coco natural (apenas para untar a frigideira)


Modo de preparo
Amasse bem as bananas com um garfo até formar um purê homogêneo.
Em uma tigela, bata os ovos e misture com as bananas amassadas.
Se quiser, adicione a aveia, mexendo até formar uma massa cremosa.
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo e unte levemente com manteiga ou óleo de coco.
Coloque pequenas porções da massa (como mini panquecas) e deixe cozinhar por cerca de 2 minutos, até firmar.
Vire com cuidado e cozinhe o outro lado até dourar.
Sirva ainda quentinha, pura ou acompanhada de mel, frutas ou iogurte natural.
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